心に、深い癒しとうるおいを。

一時的な癒しじゃない、心を潤わせ続けるもの。
・・・それは、「真の自分」に出会うこと。

生きていると、心は、必ず傷つきます。
生まれた時から、大人になるまで、ずっとずっと、傷つき続けています。
家族や、先生、友達、恋人、仕事で関わる人、通りすがりの人、
あらゆるものが、なんの悪気もなくても、あなたを傷つけます。
そして、その傷はかさぶたとなって、硬くなり、
鎧のように心を守るようになるのです。

そうやって、「よく働ける人」になっていく。
自分の幸せの限度を決めて、高望みしないようになる。
わたしの人生はまあまあいい方だ、満足だ、と言い聞かせて。

本当のわたしはこれじゃない!
そう心の奥から叫んでいても、
もはやそんなの聞いていられない。
築き上げたものを、そんな簡単には手せない。
だから、その叫びは、一時的に、なにかで満たしてあげる。

キレイな景色のところへいったり、
美味しいものも食べたり、
マッサージや温泉でリラックスしたり、
動物とたわむれたり。
心の疲れを癒して、自分は捨てたもんじゃないなと再確認する。

でも、それだけじゃ、根本的には癒されない。
心の内側が本当に求めているのは、そこじゃない。

わたしを見て!
わたしの声を聞いて!
わたしを愛して!

他の誰でもない、あなた自身でそれが満たすことが、本当の癒しです。
自分の本質を知り、そこから遠ざかっているのを認めて、赦すこと。
あなたは、誰が何と言おうと、紛れもなく、素晴らしい存在。

それを自分で認められるように、
そしてそれを深めていけるようにお手伝いさせていただきます。

” Receive the Light , and Heal “

Nanya (酒井直子)